Depressão pós-parto

Quantas de vocês, mães, já se viram sozinhas, chorando e sem vontade de conversar, logo após o parto ou meses após o nascimento do bebê? Algumas de vocês podem ter se perguntado se estavam sofrendo de depressão pós-parto, mas não conseguiam reconhecê-la.

Segundo a cultura ocidental e não só, a nova mãe deve demonstrar sentimentos de bem-estar e gratidão, excluindo todas as outras emoções que também caracterizam este momento importante; Infelizmente, na maioria dos casos, como pode ser visto por pessoas que vivenciaram a depressao pós parto,em primeira mão e por seus depoimentos, a realidade nem sempre é essa.

O que é depressão pós-parto?

A depressão pós-parto é uma forma de depressão reativa unipolar que normalmente ocorre nas primeiras semanas ou meses após o parto.
No DSM-5, a depressão pós-parto está incluída entre os subtipos de depressão maior. O diagnóstico pode ser apoiado pelo uso de ferramentas de triagem para depressão pós-parto, como a Escala de Depressão Pós-parto de Edimburgo (EPDS), um questionário amplamente utilizado em serviços sociais e de saúde. Não deve ser confundido com a tristeza pós-parto, um fenômeno transitório caracterizado por alterações de humor e choro frequente, que afeta aproximadamente 70-80% das novas mães e desaparece espontaneamente dentro de duas semanas após o parto.

Os sintomas da depressão pós-parto, por outro lado, são mais intensos e persistentes. Essa condição pode surgir devido a uma mistura de fatores biológicos, psicológicos e ambientais, incluindo as drásticas mudanças hormonais que ocorrem no puerpério e os desafios emocionais relacionados ao novo papel materno.
Para reconhecer os sintomas da depressão pós-parto, é possível observar alguns sinais específicos, que não só devem estar presentes, mas também comprometer um nível aceitável de bem-estar psicofísico e a execução de atividades habituais.

Tristeza e choro frequente, mesmo sem motivo aparente sentimento de inadequação ou incapacidade de cuidar do recém-nascido fadiga crônica e falta de energia, apesar do repouso ataques de ansiedade e irritabilidade, que podem levar a dificuldades nos relacionamentos com parceiros e familiares pensamentos recorrentes de culpa ou inadequação, muitas vezes relacionados ao sentimento de ser “uma mãe ruim” distúrbios do sono, como insônia ou dificuldade para dormir apesar do cansaço redução do apetite ou hiperfagia, resultando em alterações de peso anedonia e perda de interesse em atividades diárias ou anteriormente prazerosas dificuldade de concentração e indecisão constante pensamentos negativos recorrentes, incluindo o desejo de escapar ou, em casos mais graves, ideações autodestrutivas diminuição do desejo sexual (com dificuldade em retomar a relação sexual após o parto).

A isto somam-se frequentemente a baixa autoestima e os sentimentos de vergonha, também associados ao facto de não se sentir à altura do novo papel de mãe.

Rossana Köpf – psicanalista

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