Artigo publicado na Medscape Pulmonary Medicine em 15/04/2026,onde pesquisadores de diferentes países afirmam que ajudar os pacientes a entenderem, o quão vital o exercício pode ser para a saúde cereb...
Artigo publicado na Nature em 28/01/2026, onde pesquisadores de diferentes nacionalidades afirmam que os “Exercise snacks” e outras formas de atividades diárias, podem reduzir muito o risco de doenças...
Quando Bente Klarlund Pedersen acorda de manhã, a primeira coisa que faz é calçar os ténis e correr 5 quilómetros, e não se trata apenas de manter a forma. “É quando penso e resolvo problemas sem sabe...