No dia 31 de Março é celebrado o dia Mundial da Nutrição. A data que tem como objetivo fazer com que as pessoas possam refletir sobre sua alimentação, seu modo de vida, seus hábitos alimentares.
Uma alimentação saudável não é sinônimo de quantidade e sim de qualidade. E para isso é necessário o atendimento de um Nutricionista. Um profissional capacitado, auxiliando no bom funcionamento do corpo e aumentando a sua qualidade de vida.
Uma dica importante é consumir menos alimentos processados e consumir mais alimentos crus e da época.
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