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Especialista alerta para o uso do salto alto em excesso, que pode ocasionar o aparecimento de varizes.

Existe uma crença popular que relaciona a existência de varizes em mulheres com o uso dos calçados de salto alto. Mas, afinal, isso realmente é verdade? A resposta não é tão simples assim, pois não há um consenso na literatura científica se uso desse tipo de calçado é ou não prejudicial para a circulação das pernas. 

 

Apesar desta incerteza, muitos especialistas apontam que, de fato, o uso contínuo e exagerado do salto alto pode sim facilitar, a longo prazo, o aparecimento das varizes. Existem análises que apontam esse uso excessivo como um dos potencializadores de possíveis doenças. 

 

De acordo com o médico cirurgião vascular e presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular do Ceará (SBACV – CE), Dr. Frederico Linhares, a principal justificativa que relaciona uso do salto alto com o aparecimento das varizes é a influência do calçado no mecanismo que impulsiona o sangue de volta para o coração: a bomba muscular da panturrilha. “Essa bomba é acionada pela contração e relaxamento da panturrilha através da movimentação do tornozelo. Quando as mulheres utilizam o salto alto, esse movimento fica restrito e com pouca mobilidade. Dessa maneira, não ocorre, de forma adequada, o relaxamento da musculatura da panturrilha e isso gera um aumento do risco de insuficiência venosa dos membro, que é o principal causador das varizes”.

 

Ainda segundo o presidente da SBACV-Ce, não se deve criar uma preocupação exagerada. É possível sim utilizar o salto alto sem que ele cause necessariamente as varizes. Em algumas análises, o uso do calçado não aponta relação com a má circulação do sangue. Uma pesquisa realizada por cirurgiões vasculares da UNICAMP observou 10 mulheres que andaram em uma esteira usando salto e, depois, descalças. O estudo concluiu que andar com salto alto aumentou a diferença entre a pressão exercida pela musculatura e resultou em uma pressão venosa menor. Isso é benéfico para o sistema circulatório. Nessa análise, andar de salto se mostrou salutar para a circulação dos membros inferiores. 

 

Para o Dr. Linhares as mulheres devem sim ficar atentas e não abusar do uso do salto alto, mas isso não deve ser algo que motive a abdicação desses acessórios tão populares: “ O ideal é usar com moderação. Não é recomendado o uso do salto por mais de três vezes na semana, pois, a longo prazo, pode sim causar uma disfunção no bombeamento do sangue de volta ao coração. Contudo, com o uso de forma correta e com o descanso necessário, não há nenhum problema”, finalizou.

 

Mais Informações: Inspira! Comunicação e Marketing

 

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