A osteoporose é uma doença que pode atingir todos os ossos do corpo, fazendo com que fiquem fracos e com a possibilidade de quebrarem com esforços mínimos. Os principais tipos dessa doença são; osteoporose senil, osteoporose pós-menopausa e a osteoporose secundária.
A osteoporose do tipo senil atinge pessoas com mais de 70 anos e nesses casos, é muito comum que ocorra tanto fratura de coluna quanto fratura de quadril, já a osteoporose pós-menopausa é responsável por afetar mulheres após a menopausa e a osteoporose secundária atinge pessoas com doença renal hepática, endócrina, hematológica ou que usam medicamentos, como corticoides.
Porém, nesse momento de pandemia causada pela COVID-19, é preciso ficar ainda mais atento aos cuidados com a osteoporose. O isolamento social, automaticamente, dificulta a absorção natural da vitamina D através dos raios UVB do sol, um dos principais componentes contra doenças como a osteoporose. Segundo o Dr. Hildemar Queiroz, médico do esporte, ressalta sobre a importância do banho de sol nesse momento de confinamento, principalmente para os idosos. “Nesse período, muitos têm a oportunidade de pegar sol ou praticar atividades físicas em casa, isso é muito importante.”, alertou o profissional. “Se durante a quarentena, idosos que já tem osteoporose ficarem sem se expor ao sol ou sem praticar algum exercício, o quadro da doença pode ser agravado.”, complementou.
Nesse momento tão complexo de pandemia, hábitos como pegar sol e fazer atividades físicas sem sair de casa podem fazer toda a diferença, especialmente na vida dos idosos. Além disso, ainda é possível estar em dias com as consultas médicas que podem ser feitas de maneira virtual via telemedicina, atendimento médico online que tem o objetivo de fornecer informação e recomendações ao paciente, e que tem sido bastante útil em meio ao período atual. Consulte seu médico para saber mais sobre a telemedicina.
Fonte: Sociedade Brasileira de Reumatologia
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