Coragem e medo se intercalam e se entrelaçam nas paragens nossas de cada dia, e sem querer, vão fazendo, construindo, ou destruindo, a nossa capacidade de ser, de agir e melhor decidir. A todo instant...
Da afirmação do Dalai Lama de que o sono é a “melhor meditação”, à insistência de Benjamin Franklin de que o sono torna a pessoa “saudável, rica e sábia”, a verdade é que uma n...
Observando o Corpo e a Dor O silêncio, muitas vezes visto como um vácuo incômodo em nossas interações e pensamentos, pode ser, na verdade, um portal para a autoconexão e o autoconhecimento. Longe de s...
Você não está mais aqui Já escorreram mais lágrimas em meu rosto do que eu imaginava que pudessem existir Gostaria de ter feito diferente de ter expressado com ações ou palavras meu amor...
A vida é um caminhar contínuo, onde muitas vezes, somos e seremos sofredores e carregadores de dores, e teremos que ser aceitadores, para encontrar e alcançar o crescimento, a transformação e a mudanç...