Melhorar a qualidade de vida, ou seja, o bem-estar físico, mental e social, depende muito do empenho individual para mudar hábitos alimentares e padrões de comportamento. O indivíduo consegue sentir-s...
Hoje nossas memórias passaram pela minha mente como um álbum de fotos Vi uma por uma após baixar o volume do mundo e fechar os olhos Se alguém estivesse me vendo, não entenderia, pois ora ameaçava uma...
Passeando nas cercanias da cidade e na natureza que se faz e refaz nos caminhos do olhar, vamos aprendendo o que a existência nos oferece. Numa marcha firme e corajosa, na esteira do continuar e do pe...
Este ano marca um período de extremo perigo para as crianças do mundo. Emergências, incluindo violência brutal, desastres climáticos, fracassos de assistência e pobreza extrema, deixaram mais de 200 m...
Breadcrumbing é um comportamento tóxico que envolve o envio de sinais ambíguos e inconsistentes de interesse ao seu parceiro ou à pessoa com quem você está flertando. Na verdade, o “breadcrumber” diss...