Os homens sofrem com a saúde mental

Frases como “meninos não choram” são mais do que comuns, reforçando conceitos e valores machistas de que os homens não devem demonstrar seus sentimentos, pois demonstrariam fragilidade, algo que não é aceitável. Na nossa cultura o machismo está atrelado a valores como “homem não chora”, “homem tem que ser forte”, isso pode ser uma grande tolice.

Homens não tenham vergonha de falar e de chorar. É possível até que vocês sejam mais homens por chorar, porque a lágrima não tem sexo e é a mais sólida prova de um sentimento qualquer. Tal como sorrir.

A cobrança e o esforço em provar a masculinidade

Diferente das mulheres, os homens têm mais dificuldade de expressar seus sentimentos. Falar sobre questões íntimas não é tão confortável assim, ainda mais quando esta prática pode ser mal interpretada, levando a julgamentos e estereótipos.

Meu supervisor me explicou que na psicanálise existe um conceito chamado de “complexo da castração”, que acontece quando o indivíduo não consegue conceber a ideia de que algo falta para ele. Isso atinge tanto os homens quanto as mulheres, mas acontece mais com o sexo masculino.

“Para estes indivíduos, qualquer sinal de que o seu corpo não está funcionando perfeitamente, principalmente relacionado ao campo da sexualidade ou reprodutivo, é motivo para demonstrar fragilidade e de que não são autossuficientes. O machismo nasce justamente neste momento. É uma defesa do homem contra a “castração”.

A cobrança e imposição em relação a estes padrões masculinos, juntamente com a repressão das emoções, deixam os homens mais suscetíveis à dependência química, depressão e aumento da agressividade.

Ainda segundo a psicanálise , a dificuldade do sexo masculino em procurar tratamento também vem do preconceito. “Os homens têm uma dificuldade maior de procurar um psiquiatra ou psicanalista , ou até mesmo um médico geral, justamente por conta deste estigma, pois isto poderia colocar em dúvida a sua vigorosidade”.Os homens têm que encontrar formas de viver melhor com eles mesmos, porque estão se matando entre eles. Também estão matando e agredindo as mulheres. E estão se perdendo em coisas que são parte da vida cotidiana, que são muito importantes. Compartilhar a criação dos filhos e das filhas. Poder amar, poder sentir, poder chorar. Sim a fragilidade e o carinho , respeito, a fidelidade eu acredito ainda em alguns homens , principalmente em homens que foram educados com valores.

É esta a imagem que tem que ser desfeita, tendo de haver lugar e espaço para que todos, sejam homens e mulheres, possam sem medo mostrar o que alma dita, alegria ou tristeza. Não pode haver receio de o fazer, porque chorar ou mostrar tristeza não é o antónimo da masculinidade e feminilidade.

Rossana Brasil Köpf – psicanalista e advogada

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